MINTE LIMPEDE PRIN PUTEREA PLANTELOR

Ochii,nasul,urechile,gura si gatul-cine oare nu stie cat de expus este capul nostru si sensibilele sale organe?        Factorii de mediu,stresul sau un sistem imunitar slabit sunt de ajuns ca sa ne usture ochii, sa ne doara capul   ori gatul.De cele mai multe ori suferintele nu sunt grave si nu necesita-in masura in care nu se agraveaza si       nu sunt provocate de o boala mai serioasa-un tratament medicamentos.Un nas infundat,durerile de urechi   ori gingiile inflamate pot fi tratate eficient cu ajutorul numeroaselor plante medicinale existente in natura si a caror folosire sub forma de ceaiuri,inhalatii,comprese si bai s-a transmis de la o generatie la alta.Spre     deosebire de bunici,astazi nu mai suntem obligati sa adunam cu mana noastra diferitele plante, ci le cumparam de la farmacie.Prepararea retetelor nu este complicata, iar de efecte secundare nu trebuie sa ne temem daca respectam prescriptiile.

De regula inofensive:

durerile de cap

Durerile de cap se numara printre cele mai frecvente suferinte,desi rareori au o cauza grava.De obicei trec dupa cateva ceasuri,cauza principala fiind suprasolicitarea sau oboseala;dar si osimpla schimbare a vremii le poate declansa.La fel se intimpla si cu migrenele, care se manifesta prin dureri intense si eventual greata si varsaturi.Frecvente sunt si durerile insotite de o presiune surda in cap.Acest tip de durere apare adesea din cauza suprasolicitarii ochilor.a unei pozitii gresite a gatului, dar si a unor stari de incordare sufleteasca,precum frica.

Ce e de facut

Daca nu exista cauze serioase,durerile de cap se vor trata cu mijloace simple.cum ar fi o portie de aer proaspat,comprese reci sau o baie partiala.Eficiente sunt si ceaiurile prezentate in continuare.

Ceai de rachita-alba

si coada-racului

Are un efect benefic mai ales in durerile de cap insotite de o presiune surda.Rachita-alba contine salicina, o substanta cunoscuta inca din secolul al XVII-lea pentru proprietatile ei analgezice si antitermice.

1/2l apa

30 g coada-racului

15 g flori de galbenele

Se pune apa la fiert.Se amesteca plantele si se toarna apa clocotita peste 2 linguri de amestec.Se lasa sa stea 15 minute,apoi se strecoara.In cazuri acute,ceaiul se va bea relativ repede.Daca durerile sunt cronice, se va bea de-a lungul intregii zile o prtie dubla de ceai. In cazul unui tratament de durata se va face o pauza de 10zile dupa 3 saptamani.

Atentie:Ceaiul ar putea fi iritant pentru stomac,asa incat se va evita in cazul unor afectiuni gastrice.

Inhalatii cu fiertura de varza

Aceasta reteta straveche de combatere a durerii de cap a fost mult timp data uitarii.Se prepara simplu,iar varza necesara se gaseste fara probleme.

1-2 l apa

1/4 de capatana de varza

Se pune apa la fiert, se taie varza in bucati mici. Se pune varza in apa clocotita si se lasa la fiert 15 minute,apoi se ia oala de pe foc si se inhaleaza aburii fierbinti,tinand capul acoperit cu un prosop mare deasupra oalei. Dupa aceea se unge fata cu o crema grasa.

Trei frati-patati si cretusca

-amestec de ceai

Acest amestec se recomanda mai ales in durerile de capsurde,pentru efectul sau relaxant si analgezic.

1/2 l apa

30 g cretusca

 30g sunatoare

 30g sanziana

Se pune apa la fiert si se amesteca ierburile.Se oparesc 2 liguri de amestec si se lasa sa stea 15 minute.Se strecoara si se bea ceaiul rapid.In cazul cronice se bea o cantitatea dula repartizata de-a lungul intregii zile.In tratamentul de durata, se fac pauze de cite 10zile.

Atentie:Acest amestec poate fi iritant si nuse recomanda gravidelor.

Ceai de cretisoara si menta

O migrena care se anunta poate fi prevenita eventual cu acest ceai.

1l apa clocotita

40 g cretisoara

20 g frunze de menta

Se pune apa la fiert si se adauga ierburile, care se lasa sa fiarba in continuare 20 de  minute.Se mai tine 10 minute,se strecoara si se bea mai intai o ceasca de ceai.Daca e nevoie, se poate bea mai mult.

UTIL

DURERILE DE CAP POT FI COMBATUTE.

IATA CATEVA RECOMANDARI:

• Uleiurile eterice s-au dovedit a fi remedii eficace.Fie ca folositi ulei de roinita ori de menta:cateva picaturi aplicate pri frictionare pe frunte si pe ceafa pot face adesea minuni.
• O baie rece a bratelor reprezinta un ajutor nesperat.Cufundati antebratele timp de cateva minute in apa rece,iar apoi stergeti-le cu miscari energice.
• O baie de picioare in care ati adaugat faina de mustar poate fi la randul ei eficace.Se umple un lighean cu apa la temperatura corpului si se dizolva 2 liguri de faina de mustar. Se tin picioarele 5 minute in aceasta baie, iar apoi se clatesc bine cu apa calduta.
• De mare ajutor pot fi si cataplasmele cu ceapa. In acest scop, se va lua o ceapa cruda si se va taia rondele.Acestea se aplica in zona cefei,se acopera cu o panza si se fixeaza cu ajutorul unui fular de lina infasurat strans.